VOTRE PARENTHÈSE BIEN-ÊTRE AU CHÂTEAU

SÉJOUR YOGA AÉRIEN x HOLIDERMIE avec collations et snacks

Vendredi
⁃ 11h30 arrivée des participants
⁃ 12h30 déjeuner
⁃ 13h30 présentations
⁃ 14h visite du domaine & chai
(collations / temps libre)
⁃ 15h45-18h (3 personnes en massage de 45min)
– 16h30/17h snacks
⁃ 18h15 yoga aérien au shala (1h)
⁃ 20h diner
⁃ 21h cercle de parole

Samedi
-8h collation
⁃ 8h30 yoga digestif
⁃ 9h30 petit-déjeuner
⁃ 11h-12h30 (2 personnes en massage de 45min)
⁃ 12h30 déjeuner
⁃ 15h yoga du visage (collations / temps libre)
⁃ 16h30-18h (2 personnes en massage de 45min)
-16h30/17h snacks
⁃ 18h15 yoga yin aérien au shala (1h)
⁃ 20h dîner & dégustation de vins
⁃ 21h méditation sonore

Dimanche
-8h collation
⁃ 8h30 yoga stretch au shala
⁃ 9h30 petit-déjeuner
⁃ 11h (2 personnes en massage de 45 min)
⁃ 12h30 déjeuner
⁃ 14h balade régénératrice
⁃ 15h départs

Les dates de notre prochaine retraite yoga vous seront bientôt communiquées.

Pour tout renseignement complémentaire, n’hésitez pas à nous écrire à l’adresse email suivante : event@chateautoulouselautrec.com 

DU 18 AU 20 MARS 2022 : SÉJOUR CHÂTEAU X AMOURESCENCE (Emilie Bareyt & Constance Chapalain).

« Nathalie, le chef, l’équipe du restaurant et le chauffeur ont tous contribué à ce que notre séjour se déroule de la façon la plus fluide possible. Le lieu est magique, la qualité des matériaux choisis tout point de vue est digne des plus beaux hôtels, la rénovation faite avec goût, la salle de soin et la salle de pratique sont belles, agréables et pratiques. 
L’environnement, la forêt, le panorama sont un veritable plus pour une retraite bien-être. Le chef nous a régalé, il s’est adapté à nos besoins et contraintes avec créativité, il nous a fait voyager et découvrir le monde du végétal avec passion et simplicité. L’équipe du restaurant s’est montrée disponible, serviable et efficace. Et enfin Nathalie ! À nos petits soins, le feu de cheminée qui crépitait lorsqu’on rentrait avec nos tisanes qui nous attendaient. Tout était déjà prêt avant que nous ne le demandions. Disponible, souriante, calme, c’était un véritable bonheur ! (…) Donc bravo, merci à toute l’équipe » – Constance Chapalain

« Les participantes ont adoré la retraite et le lieu. Les chambres sont très confortables et agréables. Les repas du chef et les brunchs succulents. Tout s’est très bien passé. L’accueil était parfait avec Nathalie et le Chef qui sont très disponibles. » Emilie Bareyt

DU 14 AU 16 MAI 2021 SÉJOUR HOLIDERMIE & DEEPU – LIBÉREZ & FAITES RAYONNER VOTRE ÉNERGIE

Deepu est né en 1987 d’une famille brahamane, il a grandi à Rishikesh, capitale indienne du yoga au pied de l’Himalaya. Après avoir beaucoup voyagé pour enseigner et partager son savoir, il vit désormais à Paris, où il travaille à transmettre sa passion.

 « La retraite était un rêve et je n’exagère pas ! Tout était parfait, de l’accueil, en passant par la cuisine, et bien sur les cours avec ce professeur passionné. Tout inspire à la détente, la méditation et le retour à soi.
Tout est lié et fonctionne à merveille, c’est incroyable. Cela fait plus d’un an que je ne me suis pas accordée de vacances et d’instant de coupure totale. Avoir la chance de profiter de ce week-end et partir ces quelques jours pour faire du sport, se déconnecter, faire des rencontres fascinantes et apprécier la déconnexion que nous offre le lieu était tout ce dont j’avais besoin. » Sophie Trem

DU 29 AU 31 JANVIER 2021 SÉJOUR CHÂTEAU X DAPHNÉE OLLIVAUD

Professeur de yoga, Daphnée n’est pas seulement passionnée par cette discipline, c’est pour elle un mode de vie, un état d’être. L’esprit bohème et curieux, elle nourrit son parcours en voyageant partout où son tapis l’emmène. C’est avec toute sa sensibilité, sa liberté et sa joie de vivre qu’elle vous accueille au Château.

DU 25 AU 27 SEPTEMBRE 2020 SÉJOUR CHÂTEAU X CLAIRE ANDRÉEWITCH (inauguration).

Claire est spécialisée dans la nutrition, la gestion du stress, la santé de la peau et le yoga.

 « Une expérience unique dans ce joyau en plein cœur de la Gironde ! J’ai eu la chance d’inaugurer avec de super femmes inspirantes, la première retraite holistique du Château Malromé ! Une expérience unique pour prendre soin de soi autour d’ateliers nutrition, cours de Yoga et de méditation, de dégustation de bons vins et visite du Château (musée, chai, vignobles) ! Le cadre est sublime, moderne, très cosy, on s’y sent comme à la maison. Le personnel est très aimable et aux petits soins. La nourriture est dingue : de saison, bio et variés pour notre plus grand plaisir ! » Kaouthar

Retrouvez son interview pour le Château en cliquant ici.